بایگانی برچسب برای: خواندن

نمی‏تونی به ‏طورمنظم بخونی؟

---

همه ما این شرایط را تجربه کردیم. اگر نمی‏تونید در یک روز زیاد بخوانید، قابل درک است. به هرحال، می‏ توانید بیشتر بخوانید! خواندن دقیقاً مثل هر عادت دیگر است، فقط با تمرین مداوم می‏ توانید آن را در خود تبدیل به عادت کنید!

در اینجا چند پیشنهاد می‏ دهیم که به شما کمک می‏ کند، هر روز قدری بیشتر بخوانید!

---

کوچک شروع کنید

خواندن، مانند هر عادت دیگر، با گام ‏های کوچک شروع می شود.

کوچک شروع کنید، ریتم منظمی برای خواندن ایجاد کنید و سپس به سمت کتاب‏های بزرگتر حرکت کنید. مثلا هر روز ده صفحه از کتاب را بخوانید.

این ایده خوبی است برای خوانندگان منظمی که با افت در خواندن روبرو می شوند!

هدف برای خواندن تعیین کنید

تعیین هدف به شما این را می‏ گوید که چقدر باید در روز بدون اینکه حواستان پرت شود می‏ خواندید. این به شما انگیزه بیشتری می‏ دهد تا هر روز بیشتر بخوانید. مثلا باید تا آخر هفته کتاب را تمام کنم و خلاصه‏ ای برای صفحه اینستاگرام خود بنویسم.

برای خواندن بیشتر، هدف تعیین شده را در نظر داشته باشید.

کتاب را در همه ‏جا همراه خود داشته باشید

هر کجا که می ‏روید، کتاب را با خود به همراه داشته باشید.

مثلا ممکن است در محل ‏کار وقت آزاد پیدا کنید یا وقتی در مترو یا در مطب پزشک منتظر هستید، وقت آزاد برای خواندن پیدا می‏ کنید.

خواندن مطالب خسته‏ کننده را متوقف کنید

ممکن است خودمان را کشته ‏ایم تا تمام کتابی را که از نظر ما کسل ‏کننده و خسته ‏کننده است را تا آخر بخوانیم. چون اگر کتاب را تمام نکنیم، دچار عذاب وجدان و دچاراسترس می ‏شویم!

این کار را نکن، قرار نیست خواندن همه کتابها به سرانجام برسد. می‏توانید متوقف کنید و بعدها با چارچوب ذهنی متفاوت دوباره به کتاب برگرد.

خواندن قرار است سرگرم کننده و آگاهی بخش باشد، آن را خراب نکنید.

پیشرف‏تان را به اشتراک بگذارید

به اشتراک گذاشتن پیشرفت‏ تان با شخصی، به شما انگیزه می‏ دهد بیشتر بخوانید و کتاب را تمام کنید!

خیلی بهتر است، دوستانی را پیدا کنید که اهل کتابند. می ‏توانید به یکدیگر انگیزه دهید و راجع به موضوع کتاب با هم صحبت کنید.

حتی می‏ توانید به یک باشگاه کتاب بپیوندید.